Depresie si anxietate

Preventia anxietatii si depresiei prin modificarea ingrijorarii excesive si a ruminatiei

Un studiu recent a aratat ca tinerii care au un risc crescut de a dezvolta tulburari de anxietate si depresie pot preveni instalarea simptomelor cu ajutorul unui program de preventie care vizeaza identificarea si modificarea factorilor de risc ce ii fac vulnerabili

Un studiu recent a aratat ca tinerii care au un risc crescut de a dezvolta tulburari de anxietate si depresie pot preveni instalarea simptomelor cu ajutorul unui program de preventie care vizeaza identificarea si modificarea factorilor de risc ce ii fac vulnerabili: îngrijorarea excesiva si ruminatia. In urma interventiei, tinerii au raportat o reducere a tendintei de a se angaja in ingrijorare si ruminatie pana spre valorile normale, o ameliorare semnificativa a simptomelor de anxietate generalizata si depresie si scaderea prevalentei acestor tulburari un an mai tarziu.

Articolul citat poate fi gasit la urmatorul link: Preventia anxietatii si depresiei prin modificarea ingrijorarii excesive si a ruminatiei