Sari la conținut

Articole

Articole despre psihologie, psihoterapie și dezvoltare personală

Minutul de inspiratie - articol monitorul psihologiei

Vindecarea celor 5 răni – recenzie

Folosim tipare de gândire disfuncționale, atunci când comunicăm cu cineva încadrăm vorbele în șabloanele deficitare din trecut, devenim rigizi și nu acceptăm schimbarea, iar toate acestea conduc la distrugerea relației cu celălalt

Influența tehnicilor de control

Presiunea socială și stima de sine corporală (body esteem)

Imaginea și stima de sine corporală pot reprezenta cauze ale unor stări psihice negative, tulburări de alimentație, afecțiuni și tulburări psihice, iar presiunea socială exercitată și resimțită de către oameni este cu atât mai mare cu cât aceștia se simt mai departe de standardele și idealurile corporale promovate

Dansul relațiilor

Dansul relațiilor

Dansul relațiilor de Harriet Lerner a reprezentat cartea de temelie a debutului familiarizării cu tot ceea ce ține de relații, cuplu, familie. Este o carte utilă, practică, cu multe exemple din studii de caz

articol monitorul-psihologiei

Cum să învățăm mai ușor?

V-ați întrebat vreodată ce emisferă cerebrală folosiți mai des pentru a stoca informațiile? Sau care este rolul acestor emisfere în procesul de achiziție

Atac de panica

Stresul – un inamic de neînvins?

Trebuie să prioritizăm activitățile pe care le avem și astfel vom reuși să îndeplinim ceea ce este esențial și (ne) vom ajuta la reducerea simptomatologiei stresului