Sari la conținut

Articole

Articole despre psihologie, psihoterapie și dezvoltare personală

Articol - emotii pozitive

Psihologia pozitivă

Dimensiunile principale încadrate în sfera psihologiei pozitive se regăsesc: fericirea, optimismul, înțelepciunea, sănătatea, reziliența, luarea deciziilor, starea de bine fizică, emoțională

Despre conexiunea socială

Conectivitatea socială reflectă acest sentiment intern de apartenență și este definită ca conștientizarea subiectivă de a fi în relație strânsă cu lumea socială

Vindecarea celor 5 răni – recenzie

Folosim tipare de gândire disfuncționale, atunci când comunicăm cu cineva încadrăm vorbele în șabloanele deficitare din trecut, devenim rigizi și nu acceptăm schimbarea, iar toate acestea conduc la distrugerea relației cu celălalt

Presiunea socială și stima de sine corporală (body esteem)

Imaginea și stima de sine corporală pot reprezenta cauze ale unor stări psihice negative, tulburări de alimentație, afecțiuni și tulburări psihice, iar presiunea socială exercitată și resimțită de către oameni este cu atât mai mare cu cât aceștia se simt mai departe de standardele și idealurile corporale promovate

Dansul relațiilor

Dansul relațiilor de Harriet Lerner a reprezentat cartea de temelie a debutului familiarizării cu tot ceea ce ține de relații, cuplu, familie. Este o carte utilă, practică, cu multe exemple din studii de caz