Ce au relevat studiile în privința stresului din timpul sarcinii și post-partum?
Un prim pas este să notăm cât mai multe detalii despre gândurile care ne vin în minte în momentul în care avem acel moment
Cum facem față pierderii unei persoane apropiate? Tehnici care ajută în procesul de doliu
Acesta este un îndemn către o existență cumpătată și o cât mai mare autoobservare
Viața noastră are părți bune și părți mai puțin plăcute, dar în toate noi jucăm rolul principal
„Pentru a fi creativi, e necesar să devenim liberi” Joseph Zinker
Ce cred în mod greșit românii în ceea ce privește psihoterapia?
Bine ai venit, cititorule! Te atrage titlul? Dacă da îți propun un exercițiu de prezență chiar acum
Depresia ca tulburare conține o gamă vastă de experiențe, cuprinzând situații, stări, trăiri mai mult sau mai puțin severe care fac parte din viață