Viața merge doar înainte. De (autor) Gitta Jacob – București, Editura Herald, 2025
Lasă cărțile să te însoțească cu Edituraherald.ro
Cartea se adresează persoanelor care simt că introspecţia a devenit o „capcană” care limitează acţiunea şi asumarea responsabilităţii. Autorul susţine că, după o perioadă de explorare psihologică validă, următorul pas profesional şi personal este transformarea în direcţie de acţiune.
Această orientare este de interes pentru psihologii care oferă consiliere, intervenţii de dezvoltare personală sau supervizare, întrucât subliniază echilibrul necesar între explorare („ce s-a întâmplat”) şi activare („ce fac acum”).
De asemenea, lucrarea include exerciţii, rutine şi strategii practice pentru integrarea în viaţa curentă, ceea ce o face utilă în abordarea centrată pe client (client-centred) şi în intervenţiile focusate pe schimbare comportamentală.