Există mai multe forme ale tulburării anxioase. Printre cele mai cunoscute sunt: tulburarea anxioasă generalizată, tulburarea de stres post-traumatic, tulburarea obsesiv-compulsivă, tulburarea fobică.

Tulburarea anxioasă generalizată

Sindromul principal al tulburării anxioase generalizate este senzația copleșitoare de îngrijorare. Ea apare inexplicabil, fără a avea un fundament real cu privire la problemele legate de locul de muncă, de familie, de bani, de sănătate. Cei diagnosticați cu tulburarea anxioasă generalizată înregistrează această stare de îngrijorare pe o perioadă mai lungă de șase luni.

Simptomele tulburării anxioase generalizată:

• în plan fizic – un puls ridicat, bătăi rapide ale inimii, senzații de gură uscată, stări de amețeală, dureri de cap, tremur, dureri de stomac, imposibilitatea de a se relaxa, dureri musculare.
• în plan psihologic/comportamental – în afara stării excesive de îngrijorare, apar și stări de iritabilitate, dificultăți de concentrare a atenției, dificultăți de memorare, un somn de proastă calitate.

Tulburarea de panică

Cei care sunt afectați de acest tip de tulburare au frecvent atacuri de panică, sau trăiesc cu teama apariției acestor atacuri de panică. Multe dintre reacțiile fizice generate de atacul de panică cum ar fi: creșterea pulsului, înroșirea, stare de amețeală, dureri în piept, tremuri sunt reacții similare atacului de cord. Odată ce o persoană a experimentat un atac de panică, aceasta va experimenta permanent teama unui alt atac de panică și va încerca să evite locurile în care acesta s-a declanșat.

Simptomele atacului de panică:

O persoană care experimentează un atac de panică resimte mai multe simptome concomitente din cele expuse mai jos:

• palpitații puternice ale inimii;
• transpirație;
• senzație puternică de tremur;
• senzația de sufocare, cu incapacitatea de a respira până la capăt;
• dureri în piept sau disconfort;
• stare de greață sau stres abdominal;
• senzație de amețeală;
• teama de a pierde controlul;
• senzație de amorțeală, sau furnicături, înțepături în diverse părți ale corpului.

Fobia

O persoană care se confruntă cu fobie poate avea dificultăți în anumite segmente ale vieții din cauza frici. Această frică are un caracter irațional și o intensitate ridicată. Se pot confrunta cu o teamă intensă de anumite locuri sau de anumite tipuri de activități, cum ar fi: vorbitul în public, deplasarea cu autobuzul, cu avionul etc.

Fobia socială sau anxietatea socială are la bază teama persoanelor de a nu manifesta comportamente ciudate prin care să fie etichetați sau care să-i facă să se simtă jenați sau umiliți. În general, fobia socială se instalează la copiii timizi care ajung adolescenți. Persoanele care simt anxietate socială evită evenimente, întâlniri la locul de muncă sau evenimente organizate de prieteni.

Tulburarea de stres acut (ASD) și tulburarea de stres post-traumatic (PTSD)

Sunt tulburări ce pot apărea după expunerea la o situație cu un nivel de stres foarte ridicat sau o situație traumatizantă. Aceste situații pot implica expunerea la pericol care ar fi putut să genereze moartea sau la un abuz puternic psihologic, fizic. Alteori, situațiile pe care le traversează persoane semnificative din viața noastră pot fi factori pentru aceste tipuri de tulburări.

În tulburarea de stres acut simptomele de anxietate se declanșează pe perioada unei luni calendaristice. În tulburarea de stres posttraumatic simptomele de anxietate se declanșează pe o perioadă foarte lungă de timp.

Simptome ale ASD și PTSD:

• tendința de a retrăi evenimentul cu care s-au confruntat, în special, în timpul somnului;
• anxietate ridicată în situații care activează amintiri legare de evenimentul cu care s-au confruntat;
• comportamente de evitare a situațiilor pe care le atribuie ca având legătură cu experiența traumatizantă;
• dezechilibru emoțional – trecerea cu ușurință de la stare de bună dispoziție la stare de tristețe;
• reducerea interesului pentru activități care altădată generau plăcere;
• o stare de excitabilitate ridicată manifestată prin trecerea cu ușurință la stări de nervozitate.

Tulburarea obsesiv-compulsivă

Este tulburarea cea mai puțin întâlnită dintre tulburările din sfera anxietății. Sentimentele de anxietate sunt însoțite de gânduri obsesive și comportamente compulsive. Gândurile obsesionale sunt gânduri recurente, scene sau imagini de care persoana nu se poate desprinde. Aceste gânduri sunt nonintenționale și se asociază nivelului ridicat de anxietate. Comportamentele compulsive sunt comportamente repetitive sunt clișee mintale/ ritualuri care se repetă, respectiv e vorba de a repeta anumite cuvinte sau anumite acțiuni în plan intern. Persoana manifestă aceste comportamente doar din dorința de a se simți în siguranță și de a reduce nivelul de anxietate. Cei afectați consideră că dacă nu îți asumă aceste comportamente compulsive, temerile pe care le au se adeveresc.