Articolul „Modelul cognitiv-comportamental: înţelegerea emoţiilor şi sensul suferinţei psihice” explorează modul în care gândurile, credinţele şi interpretările personale influenţează trăirile emoţionale şi comportamentele umane. Pornind de la principiile psihoterapiei cognitiv-comportamentale, se evidenţiază faptul că suferinţa psihică nu provine direct din evenimente, ci din modul în care acestea sunt percepute şi evaluate. Sunt analizate concepte esenţiale precum modelul A-B-C, schemele cognitive, autoinvalidarea recursivă şi relaţia dintre sensul suferinţei şi nevoile fundamentale ale individului.

Citește integral articolul pe https://tirloiuadrian.com/2025/10/18/modelul-cognitiv-comportamental-intelegerea-emotiilor-si-sensul-suferintei-psihice/