1.
Mit: Dacă mă implic în relația cu tine, mă voi pierde pe mine.
Adevărat: Relațiile sănătoase îmbunătățesc self-ul și nu îl absorb.
2.
Mit: Dacă m-ai cunoaște cu adevărat nu ți-ar mai păsa de mine.
Adevărat: Partenerul tău probabil că te cunoaște deja și cu toate acestea îi pasă de tine.
3.
Mit: Dacă vei afla despre mine că nu sunt perfectă, mă vei abandona.
Adevărat: Nimeni nu este perfect. Perfecțiunea nu există (ci numai dorința de a atinge perfecțiunea).
4.
Mit: Noi suntem una.
Adevărat: Tu ești tu. Eu sunt eu. Și apoi există NOI.
5.
Mit: Întotdeauna ai rezultate negative dacă ești vulnerabil.
Adevărat: Uneori vulnerabilitatea atrage după sine rezultate negative, alteori pozitive. Însă este singurul drum spre intimitate.
6.
Mit: Nu ne vom certa sau critica niciodată unul pe celalalt.
Adevărat: Cuplurile se mai ceartă din când în când iar uneori își critică unul altuia comportamentul.
7.
Mit: Dacă merge prost este din pricina mea. Sunt o persoană îngrozitoare.
Adevărat: Unele lucruri nu merg bine din cauza ta, altele nu. Lucruri îngrozitoare se întâmplă dar tu nu ești îngrozitoare.
8.
Mit: În dorința de a fi iubită, trebuie să fiu veselă tot timpul.
Adevărat: Uneori oamenii sunt fericiți, alteori nu.
9.
Mit: Vom avea încredere deplină unul în celălalt, automat, și din primul moment.
Adevărat: Încrederea se construiește zilnic.
10.
Mit: Vom face totul împreună. Vom fi ca unul.
Adevărat: Cuplurile petrec timpul împreună, separat sau cu prietenii.
11.
Mit: În mod instinctiv îmi vei anticipa toate nevoile, dorințele și pofta.
Adevărat: Dacă nevoile, dorințele și poftele nu sunt comunicate clar este puțin probabil ca acestea să fie împlinite.
12.
Mit: Dacă nu sunt într-un control deplin tot timpul, atunci se va isca anarhia.
Adevărat: Suntem stăpâni doar pe viața proprie iar controlul îl putem exercita doar atunci când situația o cere, prin decizii conștiente și prin negociere. De asemeni, există un timp pentru a împărți controlul cu ceilalți și un timp pentru renunțarea la control.
13.
Mit: Dacă ne iubim cu adevărat unul pe celălalt, atunci nu ne vom mai despărți niciodată.
Adevărat:Oamenii stau împreună și oamenii se separă din multe motive. Poți iubi pe cineva și totuși să pui capăt relației.
14.
Mit: Trebuie să fiu tot timpul suportivă și necritică.
Adevărat: Lucrurile nu merg întotdeauna ca unse, dar tu ai dreptul să ai propriile tale sentimente.
