”Orice pasiune poate deveni o dependență; dar cum le deosebești? Întrebarea principală este următoarea: cine este la putere: persoana sau comportamentul ei? Este posibil să domine o pasiune, dar o pasiune obsesivă, pe care o persoană este incapabil să o controleze, se numește dependență. Iar dependența înseamnă un comportament repetitiv în care o persoană este angrenată, chiar dacă știe că acest lucru îi face rău lui însuși, dar și altora. Felul în care arată din afară este total irelevant. Chestiunea principală este relația internă a unei persoane cu pasiunea și comportamentele sale legate de această pasiune.
Dacă ai îndoieli, adresează-ți o simplă întrebare: dat fiind răul pe care ți-l provoacă atât ție, cât și altora, ești gata să te oprești? Dacă nu, atunci ești dependent. Ți dacă ești incapabil să renunți la acel comportament sau să-ți respecți angajamentul atunci când promiți că o vei face, înseamnă că ești dependent.
Există bineînțeles un strat mai profund, un strat calcifiat dedesubtul tipului meu de dependență: starea de negare în care, contrar logicii și dovezilor, refuzi să recunoști că îți faci rău ție însuși și celor din jur. În stadiul negării te împotrivești până la sânge să-ți adresezi întrebări. Dar dacă vrei să știi exact unde te afli uită-te în jur. Te-ai apropiat mai mult de oamenii la care ții după ce pasiunea ți-a fost satisfăcută sau lucrul acesta te-a izolat mai mult? Ești mai sincer cu privire la cine ești sau rămâi cu un sentiment de gol.”