Stresul si anxietatea

Stresul si anxietatea au efecte negative asupra creierului

Fie ca este vorba de traversarea unei perioade dificile sau de confruntarea cu o problemă de durata, efectele stresului si anxietatii nu trebuie neglijate, pentru ca poarta consecinte directe asupra creierului si a starii generale de sanatate

Teama si stresul fac parte din viata de zi cu zi si nu prezintă o problema pentru sanatate atunci cand starile sunt moderate sau episodice, cum ar fi, de exemplu, in situatia unui interviu sau examen. Insa atunci cand aceste reactii devin acute si frecvente, ele pot avea un impact semnificativ asupra activitatilor zilnice din diferite arii de viata, precum scoala, serviciu sau relatiile cu ceilalti. Anxietatea cronica si stresul cronic sunt stari patologice, cauzate de activarea prelungita a raspunsului fiziologic normal la stres, care poartă efecte negative binecunoscute asupra sistemului imunitar, metabolic si cardiovascular.

Articolul citat poate fi gasit la urmatorul link: Stresul si anxietatea au efecte negative asupra creierului

1 comentariu la „Stresul si anxietatea au efecte negative asupra creierului”