Minutul de lectură – grija față de sine

Richards și colaboratorii săi (2010) observă că nu există o singură definiție a ceea ce înseamnă grija față de sine, descriind însă următoarele posibilități: sprijin și eforturi depuse în plan psihologic, fizic și spiritual cu scopul de a crește starea subiectivă de bine. Richards și colaboratorii săi au remarcat o relație pozitivă semnificativă între grija față de sine, conștiință de sine și starea de bine.

Sursa: ICD-10-CM Studii de caz pentru viitorii psihologi clinicieni. Probleme psihologice și comportamentale. Coordonatori: Jack B. Schaffer, Emil Rodolfa