Când ne schimbăm, lumea din jurul nostru se schimbă şi ea odată cu noi, deoarece nu o mai privim în acelaşi fel. Dacă ne ameliorăm optimismul, viitorul ni se va părea mai puţin angoasant. Dacă ne distanţăm mai mult de furiile noastre sau de tendinţa noastră de-a judeca, lumea ni se va părea mai puţin plină de imbecili. Dacă ne dezvoltăm seninătatea, ea va fi mai armonioasă pentru noi.
Sursa: lmperfecți, liberi și fericiți. Practici ale stimei de sine. Autor: Christophe André