Copiii cresc cel mai bine când mamele lor au grijă de ele însele la fel de bine ca de copiii lor. Ţineţi cont de faptul că atunci când însoţitorul de zbor trece în revistă procedurile pentru situaţii de urgenţă, vă instruieşte să „Vă puneţi întâi dumneavoastră masca de oxigen.” Dacă dumneavoastră nu puteţi respira, nu puteţi să ajutaţi efectiv pe nimeni altcineva. Asiguraţi-vă că puneţi preţ pe creşterea şi dezvoltarea dumneavoastră. Asiguraţi-vă căeste loc suficient în viaţa dumneavoastră pentru lucrurile care vă fac plăcere în afara familiei. Ar putea fi vorba de munca sau de prietenii dumneavoastră, de o preocupare creativă sau de o apropiere de natură. Interesele şi pasiunile vă ajută să fiţi împlinită, permiţându-vă să reveniţi în familie ca o mama revigorată, generoasă şi mulţumită.
