Asemănări între frică și anxietate – Rachman (2004)
- Prezența sau anticiparea pericolului sau a disconfortului
- Teamă anticipativă intensă și disconfort
- Activare sporită
- Stări neplăcute/negative
- Induse de senzații corporale
Deosebiri între frică și anxietate – Zeidner și Matthews (2011)
| Frică | Anxietate | |
| Amenințarea este prezentă și identificabilă | da | nu |
| Evocată de indicii specifice | da | nu |
| Asocierea cu amenințarea este rezonabilă | da | nu |
| De obicei episodică (declanșare și oprire specifică) | da | nu |
| Calitatea generală a unei urgențe | da | nu |
| Calitatea generală de vigilență susținută | nu | da |
