Cum să nu mori – descoperă alimentele dovedite ştiinţific că previn şi inversează boala – Dr. Michael Greger cu colaborarea lui Gene Stone

Scrisă de medicul care a creat site-ul de mare popularitate NutritionFacts.org, cartea Cum să nu mori aduce dovezi ştiinţifice fundamentale referitoare la singura dietă care poate preveni şi inversa marea majoritate a cauzelor mortalităţii generate de boli.

Adevărul trist este că cei mai mulţi dintre doctori pot trata bolile acute, dar nu şi pe cele cronice (pe care nu ştiu nici măcar cum să le prevină). Cele 15 cauze primare ale mortalităţii premature – boli precum cea cardiovasculară, cancerul, diabetul, Parkinson, hipertensiunea şi altele – răpesc anual viaţa a 1,6 milioane de americani. Acest lucru nu este însă obligatoriu. Urmând sfaturile doctorului Greger, susţinute de dovezi ştiinţifice solide, tu poţi învăţa ce alimente trebuie să consumi şi ce schimbări ale stilului de viaţă trebuie să introduci în viaţa ta pentru a preveni şi pentru a combate aceste boli, prelungindu-ţi astfel viaţa.

Descriere CIP a Bibliotecii Naţionale a României: Cum să nu mori – descoperă alimentele dovedite ştiinţific că previn şi inversează boala. Autori: Dr. Michael Greger cu colaborarea lui Gene Stone. Brașov, Editura Adevărul Divin, 2017

Accesați: Cărți care au schimbat percepțiile unor generații întregi